2024年8月 ヨガ

講座名2024年8月 ヨガ
開催日時2024年8月 4日 ㈰ 9:30~10:30                                                    2024年8月18日 ㈰ 9:30~10:30                                           2024年8月19日 ㈪ 19:00~20:00
場所 4F 和室
内容

  女性の健康をサポートする為の教室です。
  「リラックス系ハタヨガと季節の内臓ケア」
  座位・仰向け・うつぶせ・立位あり

         8月 4日 ㈰ 09:30~10:30
   8月18日 ㈰ 09:30~10:30                         
         8月19日 ㈪ 19:00~20:00 参加費用 500円  ★体に良いおやつ付き

       

  ※事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。

  お申込は、窓口/電話/FAX/メールにて受付します。
  ・受講希望教室名,受講希望日時,氏名,年齢,住所,電話番号をお知らせください。
 
  応募者多数の場合は抽選 各講座1回の参加


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 「同条例施行規則」に基づき、慎重かつ適切な 取扱い管理に
 努めています。

対象中央区在住・在勤・在学で20歳以上の女性の方
定員各回8名
参加費日曜開催 無料                                              月曜開催 500円 1F受付でお支払いください
持ち物・動きやすい服装 ・飲み物  ・バスタオル ・マスク着用  *更衣室はありません
受付開始日7月17日㈪~各開催日の5日前17:00まで
実際の様子

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