2024年7月　ヨガ | 中央区立産業会館

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2024年7月　ヨガ

講座名	2024年7月　ヨガ
開催日時	2024年7月 7日㈰　09：30～10：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2024年7月 8日㈪　19：00～20：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2024年7月21日㈰　09：30～10：30
場所	４Ｆ　和室
内容	女性の健康をサポートする為の教室です。　　　「リラックス系ハタヨガと季節の内臓ケア」　　　座位・仰向け・うつぶせ・立位あり　　　7月 7日㈰　09：30～10：30 　　　7月 8日㈪　19：00～20：00　参加費 500円 ★身体に良いおやつ付き★ 7月21日㈰　09：30～10：30 　　　　　　　　※事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。　お申込は、窓口/電話/ＦＡＸ/メールにて受付します。　・受講希望教室名，受講希望日時，氏名，年齢，　住所，電話番号をお知らせください。　応募者多数の場合は抽選　各講座1回の参加
対象	中央区在住・在勤・在学で２０歳以上の女性の方
定員	各回８名
参加費	日曜開催　無料　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月曜開催　500円　１Ｆ受付でお支払いください
持ち物	・動きやすい服装　・飲み物　・バスタオル　・マスク着用　＊更衣室はありません
受付開始日	6月17日㈪～各開催日の５日前17:00まで
実際の様子

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